Kako da se probudite odmorni ako niste jutarnji tip osobe?

Buđenje! Dobro jutro, nenaspavani lepotani i lepotice! Mučite se da noću sklopite oči? Niste sami u nastojanjima da otkrijete kako da se probudite odmorni. Nemojte previše da brinete; put do mirnog sna, iako naporan, dostižan je. Toliko se naviknemo na svoje nezdrave navike da gubimo iz vida da one ometaju naše zdravlje, sreću i lični uspeh. Što više sna izgubite, više c...
Saznaj više